Freizeitsport

Rudertour Schleswig 2013

29. August 2013 | Von

Noore, Au, Enge und Breiten auf der Schlei

Eine schöne Tagestour vom Domschulruderclub Schleswig aus auf der Schlei mit Abstechern in die Füsinger Au sowie ins Haddebyer und Selker Noor. Davon konnten sich 24 Ruderern in fünf Booten überzeugen.



Mit vollem Bauch rudert es sich auch!

4. Juli 2013 | Von

Mittwochsgrillen einmal anders

Was tut der Ruderer, wenn es regnet? Warten. So auch letzen Mittwoch. Pünktlich zum Abend ziehen dunkle Wolken von Westen heran und es setzt Regen ein. Die letzten Ruderer treffen bereits wie begossene Pudel am Bootshaus ein.



Wanderfahrt Berlin Süd-Ost 2013

26. Juni 2013 | Von

Eine Tour durch 1000 Seen, Flüsse und Kanäle

Am Ende hielten sich Wehmut darüber, dass eine wunderschöne Woche so schnell vergangen ist mit der Vorfreude auf heimisches Salzwasserrudern, das In-Erinnerung-Schwelgen und der Gewissheit, dass es wieder eine Wanderfahrt gibt, die Waage.



Die Kieler Woche mobilisiert die Massen

25. Juni 2013 | Von

Early Bird mit vier Booten zur Kieler Woche

Ein Ruderer nach dem anderen trifft ein, ständig werden die Boote neu verplant und schließlich gehen wir mit fünfzehn Frühaufstehern auf’s Wasser. Nach dem Achter vom letzten Dienstag ein neuer Rekord!



Im Achter am Morgen – ein Tag ohne Sorgen

19. Juni 2013 | Von
Rudern Kieler Woche 2013

Der Early Bird nimmt Fahrt auf

Die »Union« ist startbereit, wir fahren Achter! Es geht hinaus auf das fast spiegelglatte Wasser, der strahlenden Morgensonne entgegen. – Early Bird am Dienstag und Donnerstag in der Kieler Woche.



Das erste Freirudern

9. Juni 2013 | Von

Zehn Mitglieder haben sich frei gerudert

Lange vor der angesetzten Uhrzeit tauschten sich zehn Ruderinnen und Ruderer etwas aufgeregt über den theoretischen Teil aus. Unter den Teilnehmern waren auch drei Jugendliche dabei. Es war eine gute Premiere für den EKRC.



Videoanalyse im Doppelvierer

13. Mai 2013 | Von

Basis-Checkliste nicht nur für Wettkampfsportler geeignet

Viel Zeit haben wir uns für die Auswertung genommen. Alle Beteiligten haben sich nun ein Merkmal heraus gesucht, an dem sie in nächster Zeit auf dem Wasser arbeiten werden.



Ergotechnik vom Feinsten

26. März 2013 | Von

Eine Lehrstunde mit Meike Evers

Ein Training der besonderen Art fand auf den Ergometern im neuen Fitnessraum des EKRC statt. Meike Evers, zweimalige Olympiasiegerin, bot ein Techniktraining auf dem Ergometer an.



Sonntag Morgen im Fitnessraum

10. Februar 2013 | Von

Sonntag Morgen um halb Acht

Über der Förde geht die Sonne auf, die ersten Strahlen spiegeln sich auf dem Eis – ein wunderschöner Wintermorgen. Nach und nach trudeln die Sonntag-Morgen-Ruderer ein, die Ergometer füllen sich.



Eider und Treene 2012

29. Oktober 2012 | Von
Eider und Treene 2012

Die Herbstfahrt rund um Friedrichstadt

Zur Wochenendtour am 20. und 21. Oktober zeigte sich das Wetter von einer angenehmen herbstlichen Seite. Mit zehn Leuten und den Booten »Kiellinie« und »Adler« ging es auf die Flüsse Eider und Treene.